Колесо-кольцо для йоги SPART

SPART Yoga Wheel

Йога-Колесо - уникальный тренажер для йоги, разработанный для того, чтобы помочь растягивать и снимать напряжение и мышечную герметичность в спине, груди, плечах, животе и тазобедренном суставе. Позволяет мягко и комфортно раскрыть грудной отдел спины, плечевой пояс, тренировать равновесие, концентрацию и гибкость безопасно и результативно.

Выполняя асаны на прогибы, Yoga Wheel поможет:

• безопасно и мягко вытягивать позвоночник;


• сделать прогибы более качественными;


• сделать спину более гибкой;


• расслабить мышцы;


• активировать плечи и сгибатели бедра;


• растянуть квадрицепсы;


• активизировать сердечную чакру (Анахату);


• тренировать равновесие и баланс;


• углубить шпагат (можно находясь в шпагате, заднюю ногу оставить на полу, а переднюю положить на колесо).